気持ちの整理は、ちゃんと進んでいます

ふと元カレを思い出すのは、どんな瞬間ですか

寂しさが募りやすい場面から、気持ちの正体を探っていきます。

仕事終わりにスマホを開いて、特に送る相手がいないことに気づく瞬間。休日の夕方、誰かと過ごしていたあの時間が頭をよぎる瞬間。そういうとき、ふと元カレの名前が浮かんでくることはありませんか。

この診断では「感情の引っかかり」と「暮らしへの影響」という2つの観点から、あなたの今の状態を見ています。今回の結果は、どちらの軸でも大きな乱れは見られず、気持ちは着実に落ち着いてきていることを示しています。

この結果はあくまで10問の回答から見た傾向の目安です。「このまま前へ進める」と断定するものではなく、いまのあなたの気持ちの地図として受け取っていただけると幸いです。

あなたは「寂しさが理由タイプ」です

未練の根っこにある気持ちを、もう少し丁寧に見ていきます。

この診断の副軸が示すあなたのタイプは「寂しさが理由タイプ」です。元カレ自身というより、ふたりで過ごしていた時間やぬくもりが恋しくなる傾向があります。

誰かが隣にいた安心感、日常の小さな報告を交わせる相手——そういった「つながりそのもの」への寂しさが、元カレの記憶と結びついているのかもしれません。これはあの人への執着とは、少し異なる感情です。

寂しさを感じることは、次の誰かと深くつながれる準備ができているサインでもあります。あなたは愛情を与えられる人だということを、どうか忘れないでいてください。

これからの出会いを考え始めてもいい頃かもしれません

気持ちの整理が進んだ今、次の一歩を考えるヒントをお伝えします。

気持ちの整理が進んできたと感じているなら、新しいつながりに目を向けることも、選択肢のひとつとして頭に置いておいてよい時期かもしれません。

• 好きだったことを、もう一度ひとりで楽しんでみます。
• 友人との時間を意識的に増やしてみます。
• 気になる人に、小さな声かけをしてみます。
• 婚活や出会いの場を、気軽にのぞいてみます。

リクルートブライダル総研「婚活実態調査2024」によると、2023年に結婚した人のうち婚活サービスを通じて結婚した人は15.3%で、うちネット系は11.4%と過去最高を記録しています。以前よりずっと気軽に使えるサービスが増えてきていることも、知っておくと心強いかもしれません。

これからの一歩

今のあなたに必要なのは、急いで「完全に忘れること」ではないと思います。

寂しさを感じながらも、暮らしの中で少しずつ前に進んでいる——それだけで、十分すぎるくらいすごいことです。気持ちの整理には、人それぞれのペースがあります。

自分の感情をもう少し丁寧にほどきたいと思ったときは、信頼できる友人に話してみるのもよいですし、電話占いなどで第三者の視点を借りてみるのも、ひとつの方法です。あなたのペースで、ゆっくり進んでいきましょう。

この結果のデータ

• 総合的な傾向診断結果より

  気持ちの整理は進んでいます

• あなたのタイプ診断結果より

  寂しさが理由タイプ

• この診断で見ている観点診断結果より

  感情の引っかかり・暮らしへの影響

• 婚活サービス経由で結婚した割合出典: リクルートブライダル総研「婚活実態調査2024」 ↗

  2023年に結婚した人のうち、婚活サービス経由で結婚した人は15.3%（うちネット系は11.4%で過去最高）でした

• 婚活サービス経由で結婚した割合（2023年）出典: リクルートブライダル総研「婚活実態調査2024」 ↗

  15.3%（うちネット系は11.4%で過去最高）

診断結果の算出方法について →